福建体育高考集训是对通过高考体育专业录取的考生进行的一种专业化培训。集训的内容包含了不同方面的知识和技巧，旨在帮助考生达到满意的考试成绩。集训的难度并不会超出考试范围，但要求学生具备一定的基础水平，并且要有较高的学习能力和毅力，才能够顺利完成集训任务。福建体育高考集训的过程中，主要训练以下几个方面：

第一，技能训练。在体育高考考试中，考生需要掌握一定的技能，如身体协调、技巧运用、反应速度等。集训中，教练员们会根据考试要求设置不同的技能训练项目，帮助考生在短时间内提高技能水平。

第二，理论讲授。在体育高考中，考生需要熟悉一些基本理论知识，如运动生理学、心理学、训练方法等。集训过程中，教练员会进行专业的讲解，让学生更深入地了解相关知识，并且能够正确地运用到实践中。

第三，比赛模拟。比赛模拟是福建体育高考集训中不可或缺的一部分。通过模拟考试，考生能够更加真实地体验到考试场景，提高应对考试的能力。教练员们还会针对考生的不足之处进行分析和指导，帮助考生在考试中发挥出好的水平。

总体来说，福建体育高考集训既有理论讲授，又有实践训练，还有考试模拟。要想完成集训任务，考生需要充分利用集训时间，努力学习，严格按照教练员的要求进行训练，并且保持积极的心态和良好的体能状态。只有这样，才能够顺利通过体育高考，并且取得令人满意的成绩。

需要注意的是，福建体育高考集训并不是一件轻松的事情，需要考生付出极大的努力和耐心。同时，考生也应该具备一定的自我控制力和管理能力，将自己的时间和精力充分调配好。只有这样，才能够在集训中收获更多，以更好的姿态迎接未来。