福建省高考体育评分标准对于考生来说是非常重要的因素，体育类专业省级统考设100米跑、立定三级跳远、原地推铅球、800米跑四个项目。每个项目满分值为25分，总分100分。考生需要在这四个项目上表现出色，才能够获得更高的分数。铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分；二级蛙跳：5.8米，5.9米满分，占术科20分；百米：11.5秒满分，占术科，20分；专项：报百米要11.3满分；二百米是23.5；占术科40分。

另外，如果考生想要练习提高自己在体育考试中的成绩，可以选择参加体育高考集训。集训通常由专业教练和运动员来指导，考生可以得到专业的指导和训练，并且和其他考生进行比较，从而发现自己的不足之处。通过集训，考生可以更好地掌握考试技巧和方法，从而提高在考试中的成绩。

然而，参加集训也需要考虑一些因素。首先要考虑的是时间成本、集训费用较高，如果无法承担这些费用，就需要考虑其他的方法来提高自己的成绩。另一个需要考虑的是集训期间的训练强度，如果考生没有足够的体力和心理承受能力，就不应该参加集训。

总之，福建省高考体育评分标准对于每个考生来说都是非常重要的，不论如何，考生都应该在考试前进行充分的准备和训练，争取获得更好的成绩。